Кальмар на гриле с оливковым маслом и лимоном

Количество порций: 4
Время приготовления: 20 мин
Сложность приготовления: простая
Испанская кухня – это жарить на гриле не только мясо.

Энергетическая ценность на порцию:

Калорийность
479 ккал
Белки
55 грамм
Жиры
27 грамм
Углеводы
3 грамма

Ингредиенты для 4 порций:

Кальмары 450 г
Оливковое масло 100 мл
Соль и молотый черный перец по вкусу
Петрушка по вкусу
Лимонный сок по вкусу
Оливки для гарнира

Инструкция по приготовлению:

  1. Включите все конфорки газового гриля на максимальную мощность. Закройте гриль и дайте ему нагреться в течение 5 минут. Очистите и смажьте маслом решетку гриля.
  2. Тщательно промокните тушки кальмара бумажным полотенцем. Положите тушки кальмара в миску и слегка сбрызните оливковым маслом.
  3. Поджарьте кальмары на гриле на самой горячей стороне с обеих сторон до появления золотистой корочки, а затем переложите на сервировочное блюдо и приправьте солью с перцем. Сбрызните оливковым маслом, украсьте петрушкой и подавайте с ломтиками лимона и зелеными оливками.